I dag blir det min riktigta vilodag utan nån promenad eller likande bara ta det lungt.

Och är ganska öm i kroppen också sen i går för den delen, men träningsvärken känns mest vid rump musklerna men annars är så det ingen speciellt farlig värk jag har.

Men bara koppla av i dag är vad som ska göra och bara ladda och ladda till nästa gång.

Denna dag vilodag och ladda upp för passet i morgon, men en vilo dag som har varit bra trots detta konstiga väder som har vart i dag.

Var till mina päron i dag en sväng åt middag och kollade på deras film som dom skulle se men ann bara se halva av den så  men det man hann se var den bra men hade visst var sorglig i slutet.

Det blev vilo dag efter resan men kände ju också att den behövdes så man hinner landa efter resan.

Blev en på hälsning till mina päron och hälsade på.

Visst lite steg samlade jag ihop så klart

Här är vilodagen två skönt,åkt på lite snuva men det får jag allt ta och stå ut med som sagt hade man inte var sån mupp härom dagen så då hade man ju inte haft detta.

Var till syrran i dag för att vi skulle baka pepparkakshus men allting snurrade till sig och blev inte riktigt så man hade tänkt sig precis eller.

Men blev en sväng till butiken en gång till men ser det bara positivt som en promenad.

Vilo dag från gymmet i dag nästa gång blir då på fredag då.

Men känner av tränings värk i armarna men forfarande snopen på att det inte är nån speciell träningsvärk i magen som sagt det är jag men det får jag leva med måste ju endå betyda att mina magmuskler måste vara rätt starka då om det är på det sättet att jag inte får nån träningsvärk i magmusklerna längre.

Men i armarna känner jag av åtminnstonde vi axlarna och armarna gör jag där det mest. 

Min vilo dag har vart en riktigt vilodag med andra ord inget gjort nånting speciellt bara tagit lungt och koppla av.

Inte kännt behov av nånting eller precis.

Blev en vilodag i dag,  trist väder på eftermiddag/kväll men men.

Hämtade ut min bikini i dag som hade kommit igår .

Så det blev en promenad till pendeltåget och sen ner till min päron och sen till ica maxi där jag hämtade ut denna.

så har inte gjort så mycket i dag.

Nu är månadens första vilo dag också och änga mig åt lite andra grejer under denna dag också.

I dag blev det en tur till Moderna Museumet och kollade på nån utställning med dessa detta

Twonbly (tror det stavas så)

Monet

Turner.

Några konstnär visst jag är väl inte så väldigt intresserad av det var endå skoj och se, i alla fall när det monet finns lite tavlor som jag gillar eller åtminnstinde tycker är fina.