Hejsan!

Var till gymmet i dag blev ett undantag annars är det ju 2 gånger i veckan.

Som vanligt en timme lika mycket energi som förra gången och hur roligt som helst också tycker jag, man känner verkligen att man har kommit  gång efter april- september har jag då haft uppehåll pga lite stress som jag hade i februari i år som gjorde uppe hållet från april-september.

Men tog mycket mera på armarna denna gång och som förra gången lika mycket energi också har nog sakna gymmet efter dessa månader men vad ska man göra när man får en stress?

Ta det lungt och börja tänka på sig själv mera och ta hand om sig själv och bry sig mer om sig själv?

eller bara köra tills man går in i väggen?