Vikten var på samma förutom 1 hg som hade kommit fram nu, men det försvinner lika fort också med tanke på alla motion som man allt få också nu om dagarna och håller på.

Och hade en som var stolt över mig också så klart efter att jag berättade detta för honom också  och på den medlem sidan som jag gjorde mig medlem bara för att lyckas med vikten så sa den att jag hade då var 6,1 kilo för att komma i mål.

Men i morgon blir det ju allt vikt/mätning på gymmet så man får se hur det går spännande blir det,innan man börjar på en ny omgång som sagt ska verkligen klara av detta så är det och det har jag bestämt mig för också att jag ska göra så.

Men det känns fantastiskt bra att man har väckt i gång i vikten nu också och fått den i rullning också och som är det viktigta.

Till det Allmänna!

Satt och hade lite funderingar efter har jag pratade med kompis som bor i östragötaland, och för honom har jag berätta mycket om min träning och min pt, hur man plötsligt kan bli kittlad på magen eller på andra ställen där man är kittlig och att man har fått en knuff på rumpan också.

Och hur man har blivit lite fnittrig varje gång,så sa kill kompisen till mig  ja du sån vacker och  snygg  söt tjej som du är så är det inte så konstigt att han vill försöka flirta med dig, så då blev man lite jaha oki och ett stort frågetecken samtidigt också när kompisen sa till mig. =/

Visst jag är en rätt kräsen människan vill ha såna som bara i stort sätt kör lastbil  eller tränar och som är äldre än mig åtminnstonde några år och gärna som jag finskt blod i kroppen .

Och vet att jag har en fan club också som sagt,men ingen som direkt fallit mig smaken ännu.

Men visst lite generad blev man när min kill kompis började babbla om att pt.n stöter på mig, visst man kan ju aldrig veta detta är ju visst ett kändt att  man träffas på det här sättet har jag   hört också eller vet att det är också.

Går väl inte att neka att han är söt men som min kompis östragötaland sa du får väl retas tillbaks då.

Jaha skrev man bara tillbaks det tycker du.

Det är en kompis som jag har kännt nu några år och har alltid kunna prata med om allting när det har behövts också  för den delen, det är inte många som jag lyckas öppna mig för hur som helst,har alltid blivit så att jag måste läsa igenom människan för hur den är hur pålitlig den är  etc etc.

Men det är denna och sen är 2 till som jag  litar på från topp till tå också som sagt och som verkligen har också fått mitt förtroende.

Hade denna diskution med min älskade syster också härom dagen som höll med mig om rätt mycket saker också hon är den enda inom familjen som jag litar på också.

Vikten höll sig  i från i går gott det har verkligen envisas nu,den senaste veckan också klart.

Men det känns bara bra och positivt också att den äntligen har kommit i gång och känner att jag har kommit i gång med vad jag har lovat angående denna fas också   och har nu äntligen kommit i gång också nu och det är toppen det och mycket ska verkligen ägna mig nu åt detta också så klart  .

Men så var det med dagens /morgonens vikt,

En powerwalk på morgon nu som omväxlings skull än vad det brukar annars vara,Men ingen bilder i dag blev det.

Kvavt och varmt och svettig blev man också men det gjorde gott till och med.

Och den min vanliga rutt blev det också så klart men ganska snabbt hastigthet men detta är väldigt behaligt att gå också så klart.  

 i dag hade vikten verkligen klivt ner  från 78,0  till 77.5 och det kändes mycket bra och var glad trodde jag aldrig att jag skulle lyckas med detta faktiskt.

Men glad,

Vikten var ännu stabil och det var kanon det också  tycker jag.

Så fanns inte så mycket att skriva på denna kategori i dag i alla fall än att den ännu stog på samma .

Denna dag blev en lite kortare promenix/promenad än i går men det gör mig inte så mycket det hade mest att göra att det var dålig väder på för middagen.

Så då hade man inte mycket till val precis börja renga och hålla men fick ihop lite steg i alla fall,och det var ju bra det också så klart.  

För mig är det viktiga är att jag rör på mig och håller mig i form också så klart.

Dagens meny var så här i dag.

Frukost : 09.40

2 koppar Kaffe med mjölk

Lunchen.14.00

det blev 1 macka 

1 flaska läske drycka utan tillsatser och färgämen (helt ok)

Middagen  15.30

Mammsens

kikärts gryta

1 stort glas vatten

3 msk glass (ingen vidare smak på denna)

Men man kan aldrig veta för ens man har prova denna som sagt och samma sak med drycken också.Känns endå rätt okey i alla fall  förutom den här smörgåsen så klart  hoppas på att blir en en gångs föreltelse nu och ingenting mera.

Ska inte komma tillbas till gamla vanor som man har haft precis.