God kväll!

Jag hade en sån energi i dag så att det blev två timmar på crosstrainern till och med men tror nog inte att detta ska hända så ofta eller över huvudtaget igen.

Nr.1 att man börjar pressa sig

Nr.2 Man blir tränings beroende och får ångest så fort man ej har vart och träna

Nr.3 Man bränner ut sig totalt.

Så detta är nog som jag ska undvika helt och hållet plus inget som jag vill vara med om eller.

En timme varje gång och ingenting mera än detta.

Men passet gick bra i alla fall även om det blev en timme längre hade lite överflödigt energi som jag tog och gjorde mig av med men denna gång så kändes det bra i alla fall inget jag nekar till.

Men detta har jag insett nu.

Nr. 1 min kondition har blivit dubbelt bättre

Nr 2 mera energi och ladda bättre än tidigare.

Nr. 3 märker av mera muskler.

Och är så överlycklig att jag inte har behövt lägga mig på operations bordet, för att gå ner vikt när man är ung ska man passa på.

hejsan   vet att jag inte har varit inloggad  länge men har hänt väldigt mycket sen sist jag var här & skrev något inlägg. blev mamma för 5 månader sen nu stora pojken nästan måste jag säga att han är min son. fick ett barn med den fd kompise...

jag kan inte begripa att det är nu 2 år sen som denna förbannade och tragiska byggolycka hände men saknar dig varje dag och saknade malta  under julen och ny året även om jag begav mig på nytt äventyr under nyåret. Med att jag och en kompis åkte en...

Jag tog i dag en fika med din kompis som jag också fick lära känna via dig. Och hade väldigt trevligt med också för den delen också. Satt och pratade lite om dig och hur mycket vi saknar dig och hur min sitaution är nu efter olyckan. Och har hitt...

I går är det 1 år sen som jag fyllde som jag blev 30 och nu plötsligt 31. Den 6.7-8.9 var i på min födelsedags kryssning som vi bestämde eller närmare som jag vill göra med dig och mina föräldrar eftersom det är speciellt att fylla  jämt också. O...

Satt och snacka med kompis och om alla minnen med dig,och ska nu i väg till och sommar stugan kommer allt att sakna dig mycket där det vet jag,och det kommer väl att bli att man måste sätta sig ner i bland för att man saknar dig.   Kommer att sak...